Récupérez physiquement et mentalement en 10 minutes par jour, sans ralentir votre activité
ReBoost est une méthode guidée en ligne conçue pour les kinés libéraux, pour continuer à exercer en pleine forme, sans s'épuiser et avec moins de stress.
- 10 modules guidés complets (vidéos, audios, outils pratiques)
- Des exercices simples à faire en 10 min, même entre 2 patients
- Des audios ciblés : hypnose, respiration, relaxation
- Des protocoles concrets stress & sommeil
- Un livre audio par module, utilisable partout
- Des cas concrets et des exemples terrain
- Un plan d'action personnalisé sur 12 semaines
- Une méthode conçue par 4 professionnels de santé spécialisés
Créée par des soignants pour des soignants
Une méthode conçue par 4 professionnels de santé spécialisés qui connaissent votre métier.
Philippe Pencalet
Spécialiste des mécanismes de fatigue et de la récupération
Pascale Cau
Spécialiste de l'alimentation et de l'hydratation
Sylvère Caron
Spécialisé dans la prévention des TMS et des douleurs associées
Christophe Desteuque
Expert de terrain et formateur en gestion du stress pour les professionnels de santé
Ce que vous allez retrouver
Pas de promesses miracles, des résultats concrets observés sur les kinés qui ont suivi la méthode.
De l'énergie physique
Récupération musculaire entre les patients, moins de douleurs chroniques (pouces, dos, épaules), un corps qui tient sur la durée.
De la clarté mentale
Moins de charge mentale en fin de journée, un cerveau qui décroche le soir, un sommeil de meilleure qualité.
Des soins de meilleure qualité
En étant moins épuisé, vous êtes plus présent pour vos patients. Votre 25e patient reçoit la même qualité de soin que le 1er.
De la prévention TMS
Anticipation des troubles musculo-squelettiques, gestes corrects, protection de vos articulations sur 20+ ans de carrière.
De la stabilité financière
Moins de risque d'arrêt forcé (perte moyenne de 560 €/jour), une activité libérale qui se construit dans le temps.
Le plaisir de votre métier
Retrouver du sens dans votre pratique, ne plus subir vos journées, redécouvrir pourquoi vous avez choisi ce métier.
Pourquoi votre corps atteint un seuil de rupture
Avec Sylvère Caron, Kinésithérapeute D.E / Ostéopathe D.O · 5 min pour comprendre les micro-traumatismes répétés et leurs conséquences sur votre pratique.
Concrètement, comment ReBoost vous aide à retrouver votre énergie au quotidien
Des outils simples, rapides et efficaces, conçus pour s'intégrer dans votre journée, même avec un agenda plein.
Un parcours clair, à faire à votre rythme
- 10 modules progressifs et faciles à suivre
- Un plan d'action personnalisé que vous construisez vous-même
- Avancez à votre rythme, sans pression ni surcharge
Des contenus pensés pour votre réalité de kiné
- Vidéos courtes avec conseils d'experts
- Audios utilisables immédiatement, sans préparation
- Un livre audio par module pour avancer partout
Des outils rapides pour récupérer en quelques minutes
- Hypnose, respiration, relaxation
- Séquences courtes pour relâcher la pression
- À utiliser entre deux patients ou en fin de journée
Des protocoles concrets pour reprendre le contrôle
- Réduire le stress au quotidien
- Améliorer votre récupération et votre sommeil
- Retrouver de l'énergie sans bouleverser votre organisation
Comprendre, agir, tenir dans la durée
- Des repères simples sur fatigue, stress et récupération
- Suivez votre évolution et ajustez ce qui fonctionne
- Restez régulier sans vous décourager
Du concret, directement applicable dans votre journée
- Exemples inspirés du terrain
- Situations que vous vivez réellement
- Passez à l'action dès les premiers jours
Ce que ça a changé pour eux
Plus de 1 200 professionnels de santé formés en 2025.
« Mes pouces lâchaient, mon dos tirait chaque soir. J'étais à deux doigts de l'arrêt forcé. J'ai agi à temps. »
« 25 patients par jour, je ne récupérais plus. En 6 semaines, j'avais retrouvé une vraie énergie. »
« Mal aux épaules depuis 2 ans, je pensais que c'était normal. ReBoost m'a permis de récupérer toute ma mobilité. »
« Je pensais qu'épuisé en fin de journée c'était normal. En 4 semaines, j'ai compris comment travailler sans me détruire. »
Tout ce qui est inclus dans ReBoost
Les 10 modules complets
Vidéos + audios + exercices · 6h de contenu
Plan personnalisé 12 semaines
Ajustable à votre planning
Accès mobile + ordinateur
Pendant 1 an
BONUS 1 — PDF "10 micro-techniques"
À imprimer pour le cabinet
BONUS 2 — 5 audios guidés de récupération
À écouter entre 2 patients
BONUS 3 — Livres audio de chaque module
À écouter où vous voulez : voiture, transport, marche
Aujourd'hui : 99 €